“羅漢果” 是在馬來西亞最常見的中藥材之一，無論在夜市、餐廳、各大外賣 都可見到“羅漢果涼茶”的踪影。
那麼羅漢果實際上到底有什麼功效呢？
羅漢果，又名“神果”，主要出產與廣西。擁有許多重要的功效。
羅漢果主要功效有：
1. 潤肺化痰
罗汉果属于性凉食材，对润肺有帮助，能有效避免痰多、咳嗽引起的病症，对润肺化痰很有效。
2. 辅助治疗糖尿病和肥胖症
罗汉果泡水喝绝对是糖尿病者的福音，罗汉果含有丰富的糖甙，较蔗糖甜300倍，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。
3. 美容、抗衰老
罗汉果中富含的维生素C和糖甙，具有抗衰老、美容护肤、降血脂及减肥的作用；是爱美女性的必选中藥。并可辅助治疗高脂血症及糖尿病。
說了這麼多功效，羅漢果該怎麼泡煮呢？
1. 泡水
羅漢果味道香甜，就算泡水也可帶出甜味 容易入口，同時也帶有清心潤肺、降低血糖的功效。
2. 羅漢果 北紫草夏枯草
羅漢果也可配搭 北紫草 (山東草) 以及夏枯草一起煲煮大約 2小時，再 加入適量 黃糖調味，擁有消熱解暑、清熱解毒的功效
3. 龍利葉羅漢果
羅漢果搭配龍利葉一起煲煮大約半小時，可治療輕微咳嗽感冒等症狀，且味道帶甜，容易入口。
當然，羅漢果還有多種藥材可以搭配，這裡無法 逐一列出。
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